Wist jij dat veerkracht dé vaardigheid bij uitstek is voor goed ondernemerschap? En de sleutel tot die veerkracht is zo ontzettend simpel dat we het te vaak nog vergeten: zelfzorg.
Zelfzorg heeft jammer genoeg nog veel te vaak een wat zweverige bijklank en wordt nog te vaak geassocieerd met urenlang mediteren en dure retraites. De old school – hardcore – no nonsense – down – to – earth ondernemers vinden zelfzorg zelfs nog gelijk staan aan zwakte. ????
Gelukkig zijn er meer en meer ondernemers die snappen dat het doen aan zelfzorg nodig is om veerkrachtig te blijven. Om zo in stresssituaties of in het geval van onverwachte opportuniteiten rustig te kunnen blijven en beheerst te kunnen handelen.
Nee kunnen zeggen, ontspanning inbouwen in je dag, een fijne privé-werk balans hebben, gezond eten, genoeg slapen: DAT IS ZELFZORG.
Zorg jij als VA goed voor jezelf dan zal je beter in staat zijn om goed te zorgen voor jouw klanten en hun bedrijven!